Jesteś osobą planującą przejść na dietę pełną warzyw i owoców? Planujesz zmienić sposób odżywiania na zdrowszy i bardziej wartościowy, lecz nie wiesz w jaki sposób przygotowywać potrawy, aby były one… Read more

Występujące bóle głowy u dzieci niemal zawsze budzą bardzo poważny niepokój rodziców. Z najnowszych badań wynika jednak, że najczęściej spowodowane są one różnego rodzaju napięciami, infekcjami oraz migrenami naszych dzieci.… Read more

Witamina D w jedzeniu Z całą pewnością mając na uwadze swoje zdrowie i chcąc jak najbardziej o nie dbać, przede wszystkim skupiamy się na jedzeniu. Staramy się wtedy wyeliminować wszelkiego… Read more

Jak zapobiec niedoborowi? W trosce o swoje zdrowie, często staramy się na to, żeby zmieniać tryb życia, jaki prowadzimy, wprowadzamy naprawdę wiele skomplikowanych zmian, jakie wiele od nas wymagają. Nie… Read more

W zdrowym ciele zdrowy duch Ludzie coraz częściej lekceważą rolę jaką w ich życiu odgrywa zdrowe ciało. Wydaje im się, że należy się skupić na kwestiach intelektualnych i psychicznych. Ciało… Read more

Dlaczego trzeba podawać dzieciom witaminę D Nie da się zaprzeczyć, że warzywa i owoce to ważne elementy naszej diety i każdy z nas powinien zadbać oto, żeby te składniki znalazły… Read more

Wizyty ginekologiczne to nie tylko kwestie podstawowych badań takich jak nadżerki, cytologia czy badania piersi. Ginekolodzy zajmują się również prowadzeniem ciąży oraz odbieranie porodów, oczywiście jeśli posiadają specjalizację położniczą. Ciąża… Read more

Wiele chorób jest przenoszonych drogą płciową. Tak jest z wirusem HIF, z chorobami wenerycznymi, a także zwykłymi stanami zapalnymi czy grzybicą. Czasami można nawet nie wiedzieć, że się zaraża partnera,… Read more

Pochwa i w ogóle cały układ rodny kobiety jest niezwykle delikatny oraz podatny na różnego rodzaju choroby, guzy, stany zapalne oraz infekcje. Dlatego tez należy otoczyć szczególną opieką te części… Read more

Bardzo często wizyta na basenie kończy się dla nas w nieprzyjemny sposób. Już po kilku dniach odczuwamy bowiem pieczenie czy swędzenie pochwy. Tego typu objawy to bardzo często również wynik… Read more